Как сообщает интернет-портал madhousenews.ru, недавно проведенное психологами исследование показало, что рисование может победить стресс. Специалисты отыскали еще один способ борьбы с негативными последствиями, которые остаются после стрессовых ситуаций. Ученые заявили, что рисование отлично справляется с неприятными последствиями, снимает напряжение и повышает настроение.
Для проведения эксперимента были задействованы тридцать добровольцев. Группа ученых предложила испытуемым позаниматься арт-терапией. После сорока пяти минут у большего количество участников (75%) значительно снизился кортизол – гормон стресса. Также ученые заявили, что способности к рисованию не оказывают влияние на конечный результат.
